LA RELAXACIÓ

Al final de cada sessió de psicomotricitat és vital fer sempre una relaxació, doncs amb ella es crea en els nens i nenes el costum i necessitat de relaxar llur cos i ment. Per a tots és una activitat natural que necessiten realizar després de tant joc i  moviment. Durant uns minuts tanquem els ulls, ens estirem al terra com si fós un núvol de cotó flotant al cel i ens centrem en la inactivitat, en el no fer res; aparentment perquè per relaxar-nos hem de prendre consciencia del nostre cos, conectar-nos amb llur respiració i, ......La idea no és dormir com podreu veure en les següents imatges

"Que muchos niños y niñas descubran más allá del papel, su ser, con alegría, libertad y, sobre todo, mucha paz."

María Paz Galafulic Litvak

Fundación Había una Vez